最新消息
最新消息| 每天洗頭發還掉頭發?一周該洗幾次頭? | 2024-10-01 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://www.baidu.com/link?url=4YK3AqTutmQD5NaD_T-y3hXoUXxsXUaCJiktgMGbjgpoQEguLZFZmQiw7gHbAyTwgHWmdwhdlDVhjl68Z7JzGD8jnI-s0lUSji_PKzfUXPe" 烏黑飄逸的秀發，不僅是美的標志，也是在暗示身體健康。令人煩惱的是，頭發并不是那么聽話，每次洗頭時總會不自覺地脫落，每次一次就掉一次。掉得厲害的人，在抓撓頭皮時甚至都會抓出一大把的頭發。洗頭不應該時講究衛生的習慣嗎？為什麼越洗頭發掉得就越多呢？很多人并不理解，以至于這么多年來都是洗錯了頭發。nn人的頭發總是暴露在空氣之中，累積到的灰塵也就更多，細菌含量更是超出想象，多大數十種不同的細菌，這還不包括數量龐大的螨蟲。定期洗頭則是清理這些細菌的有效方式，和洗澡是一個效果。但是每天洗頭就不好了，頭皮上的油脂是要靠內分泌系統進行調節的，每天都洗頭會使得頭皮中的油脂大量流失，也會給身體發出缺乏油脂的暗示，內分泌系統為了維持皮膚的正常，就會釋放出更多的油脂，使得頭發變得更油膩，毛囊也容易被堵塞，頭發掉落的速度自然更快了。很多每天洗頭每天都掉發，基本就是這個原因。nn洗到后來，頭皮的油脂已經不受控制，加上頭皮中的養分流失，以及洗發水對皮膚內部酸堿度的影響，會適當掉頭發成為一種習慣。每次洗頭時都會掉很多，而且根數一次比一次多，從兩三根到十幾根，甚至是大把大把地掉。看來，洗頭是不能如此頻繁的，還是需要控制次數。nn一周洗幾次頭更為合適呢？這要和個人情況以及季節等有著關系。一般油性頭發的人，油脂分泌過多，一周洗頭的次數應該保持在三到四次左右，也就是每隔一天洗一次。干性頭發的人，洗頭的次數不能過于頻繁，建議一周洗兩次即可。nn不同的季節對頭發的影響也不一樣，春夏兩季出汗多，頭發細菌也比較多，一周洗頭的次數要更多點，一周三、四次比較合理的，出汗量過大的人也可每天洗頭，但是洗發水不宜過多。秋冬季節頭皮不容易出汗，皮脂分泌也減少了，沒必要做過多清潔，一周一次或者兩次足以起到清潔的作用。nn在洗頭時，還要控制好水溫。人們往往會用一些溫度過高的水來洗頭，這是不可取的。人的皮膚能夠承受的水溫水有限的，在14.2到46.5攝氏度之間。超過了50度的水溫就已經會讓皮膚出現不適，有灼熱感，長此以往會燙傷頭皮。這樣的高溫還會使得油性皮膚的人，更易出油。水溫過低時，則會刺激頭皮，帶進去更多寒氣，容易出現頭痛等問題，尤其是經期女性不能用過低的水溫洗頭。不管是春夏秋冬，洗頭時的溫度都應該和體溫相近，維持在36度到40度左右。nn由于對洗頭缺少更深入的了解，很多人洗了幾十年的頭發，幾乎都是洗錯了，次數以及水溫都沒有控制 關鍵字標籤：掉髮原因 |
|
 |
|
