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最新消息| 銀耳和“它”一起熬,30天美白還能淡化色斑,皮膚變得白皙透亮! | 2022-09-12 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://k.sina.com.cn/article_6422799225_17ed42379001010vx4.html" 銀耳和“它”一起熬，30天美白還能淡化色斑，皮膚變得白皙透亮！因為疫情的原因，春節期間一直呆在家里，每天除了吃飯就是看電視，休息也沒有規律，因為不出門的緣故也不經常洗臉，導致皮膚變得干燥枯黃，仔細觀察臉上有淡淡的色斑，這下可讓我嚇壞了，于是趕緊面膜，護膚品用起來，可功效確實一般，看著自己的臉非常發愁，后悔自己不應該那么懶。隨著疫情的減緩，過年期間沒有回來的姑姑這幾天回來看奶奶，等我第一眼看到姑姑之后，我徹底驚呆了，和姑姑有小半年沒有見面，姑姑像變了一個人一樣，皮膚白皙水嫩透亮，身材也很苗條，太讓人羨慕了。吃飯期間我問姑姑用了什麼護膚品，怎么皮膚那么好，姑姑告訴我采用食補的方式來養護皮膚的，并給我分享一道桃膠銀耳雪梨湯，讓我每天喝一碗，保證對皮膚有很好的改善，比用護膚品強多了。我抱著試試的態度聽從了姑姑的建議，聯系喝了30天，皮膚果然變得很好，臉上的色斑也不見了，真的太棒了，今天將這道湯分享給大家。 桃膠銀耳雪梨湯不僅好喝，而且營養價值很高，具有很好的美容養顏功效。銀耳可以增強皮膚的抗損能力，銀耳中含有的胡蘿卜可以維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，讓皮膚保持潤澤細嫩，增強皮膚的張力，消除皮膚的色斑和皺紋，起到延緩衰老的功效，是一道很不錯的美容佳品。桃膠富含豐富的植物膠原蛋白，可以讓皮膚變得彈性十足，減少色斑皺紋，讓皮膚變得潤澤透亮。雪梨具有美容護膚，美白抗皺淡色斑的功效。將這三種食材放在一起煮，做法簡單快手，堅持每天喝一碗對養護皮膚有很好的幫助，下面將詳細的做法分享給大家。 【桃膠銀耳雪梨湯】食材：桃膠30克、干銀耳20克、雪梨1個、冰糖10克、清水適量。做法：1、將銀耳用清水沖洗干凈，放在水中浸泡1小時左右，然后將泡發的銀耳去蒂，撕成大小均勻的朵狀備用。 2、桃膠用清水洗干凈，放在水中浸泡80分鐘左右，泡發之后將桃膠掰開，去掉里面的雜質備用。 3、雪梨用清水洗干凈，然后用刀去掉皮和核，用刀將雪梨切成大小均勻的塊狀備用。 4、準備一個砂鍋，將銀耳和桃膠放入鍋中，加入適量的清水，用中火將其熬制出膠，然后加入雪梨，繼續熬30分鐘，放入冰糖熬制10分鐘即可出鍋食用。 姑姑45歲皮膚像少女，就因常喝“它”，美白淡色斑，皮膚光澤透亮。養護皮膚不要只會用護膚品，試試這道桃膠銀耳雪梨湯，做法簡單快手，堅持每天喝一碗，讓你的皮膚白皙水嫩，45歲不顯老。這里是小猴子教你做菜，今天的美食小講堂就為大家分享到這里啦，喜歡的可以點個關注，每天為大家分享不同的美食，我們下道美食見。 關鍵字標籤：海芙拉提功效 |
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